Daily Stoic - Áp dụng chủ nghĩa khắc kỷ vào đời sống một cách dễ dàng
Triết lý sống từ chủ nghĩa khắc kỷ qua cuốn sách Daily Stoic của Ryan Holiday - công cụ hữu hiệu giúp đối mặt với stress, áp lực công việc và những thách thức cuộc sống. Tìm hiểu cách áp dụng triết lý cổ đại này vào thực tế hiện đại!

Giới thiệu
Tính đến nay, mình đọc khoảng gần 200 quyển sách đủ các thể loại rồi, nếu bạn hỏi mình quyển nào hay nhất mình sẽ khó có câu trả lời ngay. Nhưng quyển hữu ích với mình nhất là quyển Daily Stoic | Stoic Wisdom For Everyday Life - quyển sách về chủ nghĩa khắc kỷ. Mình tin là bạn cũng sẽ thích quyển này cho mà xem.
Tại sao nên tìm hiểu chủ nghĩa khắc kỷ (Stoicism)
Có thể bạn đang stress, đang buồn, thất vọng, quá tải công việc. Có thể bạn gặp khó khăn với vị trí mới trong công ty, có thể bạn gặp khó khăn khi khởi nghiệp một công ty, hay bạn bị áp lực lần đầu làm cha mẹ.
Chủ nghĩa khắc kỷ được sinh ra để giải quyết những khó khăn như vậy. Bên dưới mình sẽ giới thiệu những "người sáng lập" và xây dựng chủ nghĩa khắc kỷ này. Bạn sẽ thấy được là họ xuất thân từ những tầng lớp khác nhau, gặp những khó khăn khác nhau nhưng đều vượt qua và rất thành công. Vì thế mọi người đều có thể theo chủ nghĩa khắc kỷ được nhé.
Ngoài ra, có bạn giờ bạn tự hỏi những câu hỏi như:
-
Mình nên làm gì tiếp theo?
-
Mình có đang mất định hướng?
-
Đối mặt với khó khăn thế nào?
-
Làm sao đối mặt với sự cô đơn, buồn chán
-
Tại sao mình sợ chết? Chết thì có thế giới khác không?
-
Mình tức giận rất không tốt, làm sao để kìm chế lại?
Chủ nghĩa khắc kỷ đã có những câu trả lời thực tế cho những câu hỏi như trên. Vì nó được xây dựng để giúp bạn giải quyết các vấn đề thực tế của cuộc sống mà ai cũng mắc phải.
Theo mình tìm hiểu, chủ nghĩa khắc kỷ - Stoicism là triết học có từ thời cổ xưa. Nhiều người sẽ nghĩ rằng triết học là thứ gì đó trườu tượng và mang tính lý thuyết. Nhưng không, chủ nghĩa khắc kỷ là một trong những loại triết học có tính thực tế nhất đó. (Triết học dở chỉ có trong trường học VN)
4 nhân vật huyền thoại của chủ nghĩa khắc kỷ
Người đầu tiên là Zeno - người sáng lập ra chủ nghĩa khắc kỷ. Zeno là nhà buôn sống thời trước công nguyên. Thuyền của ông bị chìm và ông mất cả.
Những người dưới đây là những nhân vật nổi tiếng sử dụng Chủ nghĩa khắc kỷ làm kim chỉ nan cho cuộc sống của họ:
-
Epictetus - sinh ra đã làm nô lệ. Sau này ông trở thành một trong những triết gia nổi tiếng nhất thế giới
-
Marcus Aurelius - một Hoàng đế La Mã tài cao học rộng
-
Seneca: ông là một chính khách, nhà biên kịch, ông là một tên tuổi lớn của văn học La Mã.
Cả 4 người đều có những tác phẩm kinh điển cho thấy tại sao chủ nghĩa khắc kỷ quan trọng cũng như cách áp dụng trong cuộc sống. Khổ nỗi, văn chương cả ngàn năm rồi, thật sự rất khó đọc và khó hiểu được tinh hoa cả ngàn năm trước.
Đó là lý do tại sao Ryan Holiday lại viết quyển Daily Stoic | Stoic Wisdom For Everyday Life để đưa triết học cổ nhưng cực kỳ hữu dụng vào đời sống của mỗi người.
Review Daily Stoic Stoic Wisdom For Everyday Life
Daily Stoic - Áp dụng chủ nghĩa khắc kỷ vào đời sống một cách dễ dàng
Ryan Holiday chia chủ nghĩa khắc kỷ gồm 3 phần chính
-
The Discipline of Perception (how we see and perceive the world around us): Hiểu mình là ai trong thế giới này
-
The Discipline of Action (the decisions and actions we take—and to what end): Hiểu mình rồi thì nên làm những gì
-
The Discipline of Will (how we deal with the things we cannot change, attain clear and convincing judgment, and come to a true understanding of our place in the world): Làm gì với những tác động bên ngoài, những thứ mình không thể kiểm soát.
Trong mỗi phần tác giả sẽ chia bài viết theo dạng tháng -> ngày. Tức là quyển sách này sẽ có 366 bài viết nhỏ bên trong.
Mục lục của Daily Stoic
Văn phong ngắn gọn, dễ hiểu dễ thẩm thấu vào não bộ lắm các bạn à. Cứ dần dần chủ nghĩa khắc kỷ sẽ đi vào tiềm thức luôn ý. Mình đã đọc đi đọc lại quyển này hơn chục lần rồi. Lúc chán là lấy ra đọc, lúc thất nghiệp là lấy ra đọc, lúc fail gì đó cũng lấy ra đọc. Đọc xong cảm giác tâm hồn thanh thản lắm các bạn. Mọi người nên thử.
Kết
Hy vọng quyển sách này sẽ giúp ích được cho bạn. Với những bạn đã tìm hiểu, áp dụng chủ nghĩa khắc kỷ vào cuộc sống thì cho mọi người review với nhé.
Related Posts
Discover more content you might enjoy

10 năm đọc sách - hành trình trưởng thành
Bài viết chia sẻ hành trình đọc sách 10 năm của tác giả, từ sinh viên năm nhất đến bộ sưu tập 265 cuốn sách hiện tại. Tác giả phản ánh về cách mỗi cuốn sách đã định hình tư duy và góp phần xây dựng con người mình, từ văn học Việt Nam và thế giới đến sách về phát triển cá nhân, kinh doanh và triết học. Đây là câu chuyện về sự trưởng thành thông qua việc đọc sách và những bài học quý giá thu được trong suốt hành trình.

Chọn ngành, chọn trường gì?
Góc nhìn mới về việc chọn ngành học đại học - không chỉ dựa vào tiềm năng việc làm hay mức lương, mà quan trọng hơn là hiểu rõ đam mê và sở thích cá nhân. Bài viết phân tích những câu hỏi cốt lõi mà học sinh cần tự vấn, cùng với lời khuyên thực tế về việc thử sai, khám phá bản thân, và tầm quan trọng của việc dám thay đổi khi nhận ra mình đã chọn sai hướng.

Bức xức không làm ta vô can & Điểm đến cuộc đời
Đánh giá hai tác phẩm của Đặng Hoàng Giang với góc nhìn phản biện về những vấn đề xã hội nóng hổi. Bài viết phân tích cách tác giả sử dụng văn phong châm biếm, mỉa mai để thúc đẩy tư duy phản biện, đồng thời chia sẻ những suy ngẫm cá nhân về giá trị của hai cuốn sách này.

Dạy học trên Udemy
Chia sẻ trải nghiệm 3 năm dạy học trên Udemy với con số ấn tượng 357.093 phút học viên xem video (tương đương 250 ngày). Bài viết phản ánh những lợi ích từ việc tạo khóa học online như phát triển kỹ năng soạn giáo án, marketing, quay và chỉnh sửa video, thuyết trình và bán hàng.

Productized Services - Sản phẩm hoá dịch vụ
Bài viết giới thiệu về mô hình kinh doanh Productized Services (sản phẩm hóa dịch vụ), một giải pháp giúp các doanh nghiệp dịch vụ scale up hiệu quả. Tác giả phân tích những hạn chế của các mô hình kinh doanh dịch vụ truyền thống như tư vấn và outsource, so sánh với mô hình SaaS, và giải thích cách chuyển đổi dịch vụ thành package cố định với scope, timeline và giá cả rõ ràng. Bài viết kèm theo các ví dụ thực tế từ nhiều lĩnh vực khác nhau.

#1 - NoCode MVP Challenge - Giới thiệu
Giới thiệu về thử thách NoCode MVP, kế hoạch và mục tiêu xây dựng sản phẩm MVP không cần code sau kinh nghiệm từ thử thách trước đó.